01 学生背景

Z同学，16岁初三男孩，入学威尼斯欢乐娱人城1099心理教育6个月。孩子沉迷游戏怎么办

 关于学习

学习没有热情、没有动力，没有坚定的信念，遇到问题容易退缩逃避，不肯去学校学习。

沉迷游戏

初二开始沉迷游戏、不去上学，曾经在一所军事化学校呆过10个月。

初三上了几个月，寒假期间再次出现沉迷问题，无法控制。

家庭关系疏远

Z同学感觉父母不能很好的理解自己，缺乏共识。

对于母亲的依赖感较强，遇到问题习惯找妈妈，自己想做的事情也需要让母亲去安排。

Z同学与父亲关系的疏远、甚至是敌对，认为自己闹脾气的原因是没有办法接受父亲讲话的方式，只要父亲讲话好听一些，自己也是能够克制住情绪的。

无目标，无方向

无心向学、 学习缺乏目标/生涯规划不足，学习缺乏目标，自制力薄弱。

价值观模糊，对自己人生追求没有明确方向，目标模糊。

15天的观察和测试

无心向学

家庭关系疏远

价值观模糊

学习缺乏目标/生涯规划不足

沉迷游戏

情绪管理不足

02 咨询分析

Z同学为什么会在读初二的上学期染上网瘾？

外因是初二年级的学习难度增大，在学习方面得到的满足感、快乐感降低。

内因一方面Z同学正值青春期阶段，随着生理的变化发育，心理变化也随之产生，越是家长不给做的事情，越想去做。

尤其是进入中学阶段之后，自我意识发展迅速，情绪情感方面的变化也相对显著，青春期阶段个体情绪具有迅猛、激烈、难以抑制等特点。

因此，在遇到特定事件，尤其是自我内在长期压抑的那部分内容，被激惹后，就很容易产生毫无征兆的暴怒行为。

内因的另一方面是Z同学从小的家庭教育理念影响，没能在相应的年龄给到相应的责任，大部分的事情是家长安排好的，导致Z同学的心理年龄没能随着年龄的成长而成长起来，思想较幼稚，对学习目标、人生目标的追求缺乏内动力，喜欢沉浸在虚拟网络游戏世界里。

因为网瘾的出现，导致家庭关系疏远，学习成绩下降。

介入目标

认识自己目前存在的状况；

认识沉迷游戏的危害；

激发自主意识，尝试开始做自我反省、自我探索和自我负责。

介入策略（尤其是前期阶段）

建立平等、真诚、合作的咨询工作关系；

在咨询关系建立的基础上，先从侧面引导Z同学认识自己、认识网瘾；

以开诚布公的方式，和Z同学一起面对存在的状况，并引导其做出正确选择。孩子不想上学怎么办

03 调整历程

一对一心理辅导

首先前期咨询主要集中在网瘾的戒断，以及个案家庭教育理念的调整，对于学生学习目标的探索。

其次，着眼于学习动力的提升以及价值观念的调整，对Z同学的成长经历的挖掘与梳理，探索Z同学日常行为方式出现的根源性原因，及其对于现有核心问题的解决。

然后，通过心理辅导帮助Z同学认识到自己在冲突性事件中存在的自身问题，认识到自己在问题解决过程中采取的策略，以及出现这种行为的心理根源，帮助Z同学更加清楚的认识到问题解决途径并非只有一种。提高Z同学问题解决的能力，与人相处的技巧，同时认识到冲动的后果，以便之后更好的理解人际关系，与同学能够继续和睦相处。

介入目标

建立良好的咨访关系

清晰自我认知

认识网瘾

调整家庭教育理念、改善亲子关系

改善人际关系

介入策略

角色扮演

一对一学习力培养

态度端正，配合教学，

行为习惯训练

1、树立规则

一方面，帮助Z同学树立规则意识，认识到社会规则的重要性，加强规则的制定与执行，并进行实时监督。

另一方面，采取行为主义疗法，包括阳性强化和负性惩罚等方法，强化和塑造良性行为，如对时间管理，自己生活的安排等。

2、挫折教育

给予Z同学体验挫折教育（例如篮球比赛、中国象棋比赛等）、生命教育（例如生命教育影片观赏、故事分享等），提升Z同学的性格的坚韧性，对胜利、对成功的渴望度。

3、习惯调整

保持规律的作息和饮食，会让孩子的一天张弛有度，节奏有序，做事和思绪稳定。

对Z同学的“拖延”（懒散的习惯）进行交流，开始学习《拖延——防止因拖延坏事》心理辅导专题，尝试解决Z同学“拖延”的不良习惯，培养学习任务的规划、时间管理能力。

4、人际关系训练

尊重个体差异，利用同伴关系，增加娱乐内容，在个体现有发展水平基础上，尽可能提高其社会功能。

 引导Z同学学会同学间的相互尊重与帮助，在学习和生活上和同学相互照顾、相互帮助。

兴趣爱好培养

艺术类课程：音乐/美术/钢琴/吉他/舞蹈/书法/演讲等

体育类课程：篮球/羽毛球/兵乓球/桌球/跑步/跳绳/自由搏击/瑜伽/健身等

益智类课程：棋类/推理/阅读/活动/手工等

1、戒除网瘾

戒断，限制手机的使用；

拓展Z同学的兴趣爱好，转移对网络的注意程度；

对一些陪伴与关怀，从内在填补Z同学需要；

2、陶冶情操，增强自信心

陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展。

3、培养严谨的思维

从培养孩子的思维上面讲，兴趣爱好可以让孩子在学习新的知识过程中，形成严谨的思维，在遇到困难时我们会认真探索、钻研、寻找答案直至解决问题。

4、增强意志力

健康的兴趣爱好，可以使孩子在生活中克服各种各样的困难，培养孩子顽强的毅力，沿着自己的目标坚强地走下去。孩子青春期叛逆家长怎么办

04 后期回访

离校反馈

1、网瘾方面

现实层面来讲，在校期间没有手机等电子设备可供使用，因此，这一维度上已基本戒断；

心理层面来讲，有了自己的业余爱好，对于网络的需求程度有所降低，也能够认识到沉迷网络的危害，自认为、会合理把控用网时间；

2、学习动力方面

Z同学基本能够清楚的认识自己，对未来有自己的想法，也有较为清楚的规划，明白学业对自己的意义及其重要性，对学习的态度有所转变，能够自觉安排学习；

3、亲子关系方面

认识到自己在家庭中需要承担的责任与义务，明确在与父母交往过程中自身行为表现的心理根源，以及该行为模式对于亲子关系的影响，自己会克制自己的情绪、行为，也愿意承担一些家庭责任。

后续家庭教育建议

1、网络方面

客观对待网络，拓展Z同学兴趣范围，巩固现有效果，建立积极的人际关系，防止为了跟同伴有共同的爱好，再次反复陷入网络；

2、学业方面

Z同学能够清楚认识自己当前学业水平，对未来也有一定的认识，还需家长多一些指导与支持，尤其对Z同学自身想法，多一些理解与肯定，个体在被肯定与被尊重的心理环境下，才有更多的心理能量来发挥自己的优势与潜能；

3、亲子关系方面

父母双方都必须做出调整，父亲的赞美与肯定对于男孩子男子气概，以及责任意识的养成有深远影响。

日常观察中能够发现，Z同学内在还是有一定担当，只是没有能量或者机会将之表现出来，由此，母亲需要适当的放手，給与孩子作为男性角色去承担一些责任的机会。