C同学，17岁高二女孩，入学威尼斯欢乐娱人城1099心理教育6个月。

自中考之后随着学业难度逐渐变大，压力也不断增加，高一成绩下滑之后，学业压力变大，学习动机逐渐减弱。

后来常常被班主任叫到办公室批评，逐渐开始认为自己不适合学习，对学习的抵触与厌恶是发自本能的，高二文理分科之后，学业表现不佳，在压力达到极限时，自己再也扛不住了，选择放弃高中学业，到职业学校学习化妆。

自从高一下成绩逐渐下滑后，对自我在学业上的自信心逐渐丧失，转而投入网络游戏，通过游戏来获得成就感。

亲子关系略有疏远，高中以后很少跟家人有所沟通，尤其上职业学校之后，几乎拒绝与家人进行沟通，每次沟通（关于作息和游戏）必然会情绪爆发，吵架结束。

主要表现在与父母关系上，将来自外界没有消耗掉的压力转而在父母这里发泄，对父母没有耐心，本质的关心也会让C同学觉得烦躁不适。 

主要的压力源来自追求完美，对自己的高标准致使，主要表现在对学习感到负担重，怕老师提问，讨厌做作业，讨厌上学，害怕和讨厌考试等问题。

自高二下学期去了职业学校，晚上打游戏到很晚，作息颠倒、饮食混乱，基本每天一餐。

咨询与对策

C学生由课业压力变大，心理负担重、课程听不懂、考试屡受挫、抗压能力较弱，在学习上找不到的成就感，转而投入游戏之中。

从游戏中能够获得在学业上丧失的成就感，因而更加迷恋网络，导致影响作息规律，昼夜颠倒，结果不能正常去上学。

前期工作主要帮助学生恢复正常作息，形成规律的生物钟，之后逐渐进行心理疏导，同时开展学业教育，逐渐提高自我效能感，建立自信，通过发现兴趣，从兴趣点着手，发现个人优势，发掘个体潜能。

1、咨询目标

核心目标在于引导个体逐渐形成成熟的人生观与价值观，对未来有更多更客观的认识；

其次，在亲子关系方面，引导个体学会正确处理与父母之间的关系。

2、咨询方向

首先，与学生做初始访谈，确定整体咨询目标为改善情绪管理能力以及提升人际关系能力。

其次，帮助学生梳理他的人际互动模式以及过于偏执的歪曲信念。带学生回顾过去以及现在发现的问题，看他本人是否承认存在这些问题。

同时，通过心理课对其自我认识不足进行分析和引导，能够清晰认知自我形象，能够把内心痛苦清晰化，让内心有力量感。

其余则探究学生关系混乱的深层原因，找出源头。对其人际模式进行分析和引导，能够清晰认知自我形象，能够把内心痛苦清晰化，让内心有力量感。其余则引导学生能正确地认清自我，树立正确的人生观和世界观、价值观等。

通过心理情绪疏导结合日常行为训练控制，指导学生提高自我觉察、提升行动力的技巧，并让他运用在实际学习中，纠正学生认知，提高学生自控力，改变学生行为。

咨询方法

学业方面，使用阳性强化，通过对日常具体事件的观察、引导、处理，将相应的训练效果迁移至学习生活当中，帮助学生更好的适应社会生活，提高学业水平。

另外，一对一教学还有另一个任务就是检验学生人际互动模式调整，从比较自卑到乐观积极的和老师互动转变。

其次，根据学生实际的学习情况进行个性化教学，提高学习兴趣和学习能力，掌握学习方法。对一些基础不牢的学科进行基础式学习，对掌握比较好的科目，进行超常学习，做到让学生吸收知识的效果。

制订切实、可行、有效的学习计划，将知识点强化、细化、条理化，全面提升综合实力、整体水平。

入学前期饮食、睡眠及人际关系均良好，能够保证按时作息、规律饮食，刚来时候很少参加课间活动，之后逐渐开始跟大家打乒乓球，与寝室同学、授课老师关系均良好。

后续针对学生生理与心理发展的需要，有计划地、具体地、持久地进行养成教育，规范行为，形成良好的行为习惯、思维习惯、生活习惯、学习习惯、劳动习惯、卫生习惯、锻炼习惯、自省习惯等具体化了的素质因素。从习惯着手，逐渐影响学生的性格和价值取向，使他们形成良好的责任性。

采取行为主义疗法，包括阳性强化和负性惩罚等方法，强化和塑造良性行为，如对时间管理，自己生活的安排等。还包括：

调整历程--兴趣爱好培养

陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展；

从培养孩子的思维上面讲，兴趣爱好可以让孩子在学习新的知识过程中，形成严谨的思维，在遇到困难时我们会认真探索、钻研、寻找答案直至解决问题。

健康的兴趣爱好，可以使孩子在生活中克服各种各样的困难，培养孩子顽强的毅力，沿着自己的目标坚强地走下去。

后期回访

1、与同学老师相处和睦，情绪状态稳定

生活基本适应，情绪状态也较稳定，与老师同学的人际关系和谐，学业内容逐渐进行中；

2、关于父母

整体沟通有所改善，沟通还需要自由和被尊重，需加强。

3、关于学业

学业状态良好，能够认真完成各科内容； 自我目标逐渐清晰，对于喜欢的事情也能投入大量心思。

1、根据C同学自身情况设置目标要求，过高目标要求，会增加心理压力，并且也会产生无力感与无望感，反而不利于目标任务的完成，过低的目标任务，不利于个体自我能量的释放，因此，目标任务的选择十分重要；

2、发掘兴趣，从优势专长入手，提高自我效能感的同时，将这种感觉逐步泛化，帮助C同学对于自我的进一步肯定与悦纳，进而提高目标任务的完成概率；

3、青春期阶段，个体自我意识飞速发展，对于自主与独立的要求提高，也有自我成长的需要，成人父母需要逐渐降低对C同学的管束，给予一定的时空自由，以发展个人潜能；

4、对于具体问题，需要以合适的方式进行沟通处理，这一阶段个体的内在成人感不断增加，需要被尊重与被理解，家长可以试图放弃自己父母的身份，以一种平等的、同辈甚至朋友的姿态与之交往，也许效果会更好，若始终觉得个体没有独立的能力，不能够适度放手，反而会导致成人感的被否定，该需求的不被满足，进而产生叛逆逆反心理及行为表现。